Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Автор: alexxlab

Овсянка на утро: Что происходит с телом, когда вы едите овсянку каждое утро?

Почему нельзя каждое утро есть овсянку Эксперты рассказали, как готовить кашу с пользой для здоровья. Овсянка — любимое многими блюдо для завтрака. Все с детства знают о пользе этой каши для здоровья: овсяные хлопья как бы»обволакивают» слизистые ткани желудка и налаживают его работу. Именно поэтому овсянка — обязательный продукт в рационе людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Популярен геркулес и среди […]

Источники белка в питании: Источники белка в рационе — РИА Новости, 13.04.2011

12 лучших источников полезного белкаПубликуем 12 лучших источников полезного белкаФото: GLOBAL LOOK PRESSПолноценный протеин (то есть белок) — самое важное вещество в нашей жизни. Это строительный материал для мозга, костей, мышц, сердца. Особенно нужно следить за потреблением белка, если вы активно занимаетесь спортом или худеете.Белок или протеин — один из наиболее важных элементов в организме человека. И детям, и взрослым […]

Планка для: Планка для стеновой панели торцевая 60х1х0.4 см, алюминий

Замки и ответные планки для дверей Товары 1 — 48 из 153 Показать ещё 6657.52 RUB/1шт. 6657.52 RUB/1шт. (с НДС) Оптовая цена доступна после авторизации 1996.40 RUB/1шт. 1996.40 RUB/1шт. (с НДС) Оптовая цена доступна после авторизации 197.77 RUB/1шт. 197.77 RUB/1шт. (с НДС) Оптовая цена доступна после авторизации 171.40 RUB/1шт. 171.40 RUB/1шт. (с НДС) Оптовая цена доступна после авторизации 140.99 RUB/1шт. […]

Продукты богатые витамином д таблица: признаки дефицита, какой лучше выбрать, дозировки, как правильно давать ребенку витамин D

Список продуктов, богатых витамином DГлавный источник витамина D, как известно, солнце, но с приходом осенне-зимнего сезона мы наблюдаем его все реже.Витамин D борется с рядом заболеваний, среди которых панкреатит, гастрит, остеопороз, авитаминоз и т.д., помогает похудеть, спасает от старения и слабоумия. Вот почему вам стоит добавить в рацион больше продуктов с D.ЛососьВ стандартной порции лосося, подающейся в ресторанах, содержится от […]

Тренировка на тренажерах для начинающих: Программа тренировок в зале для новичков мужчин

Программа тренировок в зале для новичков мужчинДля начала найди свою мотивацию. Если это простое «накачаться» или «сбросить вес», долго ты не продержишься. Вместо этого придумай конкретный стимул и поставь себе временные рамки — например, получить «стальной» пресс за 90 дней тренировки. Реально? Вполне. Теперь пора думать, как этой цели добиться.  С чего начатьНовичку важно понимать, для чего нужен тот или […]

Как очистить организм: С чего начать правильное очищение организма – советы специалистов

Как избавиться от лишних килограммов и депрессии!? Гидроколонотерапия способствует   улучшению обмена веществ, что, в свою очередь,  способствует снижению веса. Кроме того пациенты, прошедшие курс Гидроколонотерапии,  начинают правильно питаться. Ведь им не хочется снова попрощаться с ощущением легкости и прилива  сил! Все статьи10.04.2013 Здоровый кишечник — основа здоровой жизни. Однако современное питание изобилует рафинированными и консервированными продуктами со сниженным количеством   клетчатки, […]

Пресс дыхание: правильное дыхание при упражнениях на пресс

правильное дыхание при упражнениях на пресс Благодаря возможностям, которые даёт нам интернет, у многих людей появилась возможность тренировать своё тело не выходя из дома и не прибегая к помощи профессионального тренера. Но, к сожалению, многие при этом не берут в расчёт необходимость правильного дыхания. Любое упражнение требует определённой схемы дыхания, иначе его выполнение будет неэффективным и может принести больше вреда, […]

Простые и сложные углеводы в чем разница: КЛУБ® | Разница между простыми и сложными углеводами

РАЗНИЦА МЕЖДУ ПРОСТЫМИ И СЛОЖНЫМИ УГЛЕВОДАМИ | СРАВНИТЕ РАЗНИЦУ МЕЖДУ ПОХОЖИМИ ТЕРМИНАМИ — НАУКА Простые и сложные углеводы Все углеводы представляют собой свободно определенные группы молекул, которые содержат углерод, водород и кислород в молярном соотношении 1: 2: 1. Общая эмпирическая формул Простые и сложные углеводы Все углеводы представляют собой свободно определенные группы молекул, которые содержат углерод, водород и кислород в […]

Растяжка для мужчин в домашних условиях: Упражнения на растяжку для мужчин

Упражнения на растяжку для мужчин Фото: UGCПочему-то считается, что растяжка — это прерогатива женщин. Но между тем для мужчин стретчинг тоже полезен. Он помогает получить максимальный эффект от тренировок, избавит от усталости и улучшит половое здоровье. Расскажем, какие упражнения на растяжку стоит выполнять мужчинам. Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без […]

Протеиновый белок: Сывороточный протеин • Изолят и концентрат сывороточного протеина | iHerb

Протеин — это белок   10-ть железных фактов о протеине, а так же разбор нескольких популярных заблуждений: 1. Протеин — это самая популярная категория спортивного питания, символ нашей индустрии.2. Протеин — это не химия и не волшебный «анаболик». Это белок в форме порошка. Мы все привыкли к углеводам в виде кристаллов — сахару, пора привыкнуть и порошковому белку.3. […]