Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Автор: alexxlab

Плечи бицепс: Тренировка плеч и рук в один день, программа тренировки, упражнения

Тренировка плеч и рук в один день, программа тренировки, упражненияКультуристы, имеющие достаточный опыт в бодибилдинге, как правило, выбирают для тренировок сплит программы. Годы, проводимые в спортзале, влияют на получаемый результат. Атлеты больше не могут за одно либо два занятия проработать полноценно все группы мышц. Чтобы добиться необходимого эффекта, спортсменам приходится посвящать конкретной группе определенный день недель.За один тренинг, как правило, […]

Какой процент жира должен быть у мужчин: Сколько жира должно быть в организме человека

День 39. Процент жира у мужчин Опубликовано: 30 октября 2012 Шрифт A A Нет времени читать? Еще 2-3 года назад о проценте жира в организме мы особо и не заморачивались, но сегодня каждый, кого интересует тема фитнеса, тренировок, здорового питания, знает, что это такое! В статье “Начальное фитнес-тестирование” я писал о нескольких методах измерения процента жира. Согласен, что измерить его […]

Ultraman витамины: Ultra Man Sport Multivitamin Vitamin World (90 таблеток)

Ultra Man Sport Multivitamin Vitamin World (90 таблеток) Витамины Ultra Man Sport Multivitamin Vitamin World – витаминно-минеральный комплекс для мужчин тяжелоатлетов. Препарат содержит сбалансированный состав с полноценным усвоением в организме. Витаминную добавку для мужчин Ultra Man Sport Multivitamin Vitamin World предлагает купить магазин Mordex по доступной цене. Оформить покупку можно на сайте и получить в ближайшем отделении «Новая почта» в […]

Вреден ли сахар: Насколько вреден сахар? | Деньги

Насколько вреден сахар? | Деньги GSO Images / Getty Images Сахар, если задуматься, совсем новый ингредиент: наши предки обходились без него тысячелетиями, промышленное производство сахара стартовало только в 1880-х годах. Но аппетиты пищевой индустрии стремительно росли: если в начале ХХ века в мире потреблялось всего 8 млн тонн сахара в год, то сейчас такое же количество поглощается примерно за две […]

Где больше всего содержится магния: В каких продуктах содержится магний?

Анализ крови на уровень магния ᐈ сдать анализ на уровень магния в крови Описание анализа: Магний – биологически активный минерал, жизненно важный для нашего организма. Он принимает участие в процессах выработки энергии, ферментной, мышечной и нервной деятельности, гликолизе, синтезе нуклеиновых кислот и пр. Большая часть магния содержится в клетках мышц, печени и костей, куда он попадает вместе с едой из […]

Глютамин для женщин: Почему глютамин необходим для спортсмена

Почему глютамин необходим для спортсмена О глютамине вы можете найти множество информации в интернете или на форумах. Это пищевая добавка которая вызвала удивление у культуристов и спортсменов. Узнайте какие основные преимущества и последствия использования глютамина во время болезней, стресса или спортивной активности. Что такое глютамин? Глютамин является строительной частью белков и относится к условно необходимым аминокислотам. Это значит что при […]

Ийга для начинающих 30 мин: Йога для начинающих за 30 минут

Йога для начинающих за 30 минут Йога для начинающих за 30 минут даст возможность получить бодрость в теле и прекрасное настроение. Речь идет о занятиях с помощью которых можно расслабиться и отдохнуть. Такие тренировки как йога помогают в первую очередь улучшить физическое и духовное состояние, способствуют поднятию настроения и дарят положительные эмоции. О том, что именно эта практика подходит для […]

Пп на неделю меню для похудения: Правильное питание для похудения: меню на каждый день

Как похудеть используя правильное питание: меню на 5 дней Диета может быть экстремальной и щадящей. Самой полезной и для организма, и для похудения, признана потеря веса с помощью здорового питания. Правила правильного питания всем известны: нужно отказаться от рафинированной пищи и добавленного сахара, употреблять больше растительных продуктов, есть свежую и натуральную пищу. Чем проще блюдо – тем оно здоровее.Иными словами, […]

От яблок пучит живот: Почему от яблок дует живот?

Почему пучит живот от яблок?Пучит живот от яблок. Причины.Очень распространенное явление, когда из-за употребления в пищу яблок пучит живот. Спасение — это печеные яблоки, но и они — не панацея.Метеоризм (вздутие живота) часто возникает при неправильном питании. К тому же, природный метаболизм (генетическая предрасположенность, болезни, например, диабет) создает определенные условия для возможного питания, и далеко не каждый организм принимает яблоки.Часто, […]

Причины нехватки витамина д: борьба, профилактика, лечение – клиника «Семейный доктор».

Ногти при недостатке кальция в организме – внешний вид и причины нехватки. Кроме того, на поверхности ногтей могут наблюдаться белые пятна и полоски. Такие симптомы, в сочетании с вышеперечисленными, говорят о существенном недостатке кальция и витаминов в организме.Как исправить положение?Компенсировать недостаток кальция и улучшить состояние ногтей можно двумя способами: нормализацией питания или при помощи специальных препаратов. Однако восполнить суточную потребность […]