Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Автор: alexxlab

Упражнения для набора мышечной массы ног: Комплексная тренировка для ног: лучшие упражнения для набора массы (с видео)

Тренировка ног на массу в тренажерном зале, программа тренировокНоги человека относятся к самой большой мышечной группе. В эту группу мышц входят квадрицепсы, бицепсы бедер, ягодичные и икроножные мышцы. В процессе тренировок ног организм выбрасывает необходимые гормоны, вследствие чего наращивается масса мышц ног, в том числе и масса других мышечных групп. Можно выбрать различные подходы тренировки мышц ног. Имеет смысл остановиться, […]

Карнитин инструкция по применению для похудения дозировка: Такой страницы не существует

Л-Карнитин для похудения. Описание и применениеТема избавления от лишнего веса, жиросжигание, а также поиск препаратов для ускорения этих процессов не теряют своей актуальности. L-карнитин известен в кругах любителей спорта как жиросжигатель, разберем его свойства и эффективность в борьбе с лишним весом. Описание Карнитин, он же L-карнитин или левокарнитин – это витаминоподобное вещество, которое синтезируется в нашем организме преимущественно в мышцах […]

Как понизить сахар крови: Как быстро снизить уровень сахара в крови в домашних условиях

Как понизить сахар в крови — «Реклама Севастополя». Лечение сахарного диабета назначает исключительно врач. У здоровых людей повышение уровня сахара в крови тоже может наблюдаться.  Он стабилизируется без всякого медицинского вмешательства. Это происходит в основном за счет правильного питания. Севастопольцам с диагнозом сахарный диабет, повышение уровня сахара грозит осложнениями. Не исключена и кома. Следует знать, как понизить сахар в […]

Кбжу куриного яйца: Калорийность Яйцо куриное. Химический состав и пищевая ценность.

Куриное яйцо — и его скорлупа: польза и вред, калорийность, фото этого продуктаКалорийность: 157 кКал.Энергетическая ценность продукта Куриное яйцо:Белки: 12.7 г.Жиры: 11.5 г.Углеводы: 0.7 г.ОписаниеКуриное яйцо – достаточно популярный продукт питания, который ко всему прочему является еще и довольно полезным. Имеет он неравную овальную форму и состоит из скорлупы, которая покрывает желток и белок. Получаются яйца от разных пород кур […]

Какие мышцы задействованы при планке на локтях: Страница не найдена — Фитнес дома: тренировки, упражнения и советы по питанию от Fitnessera

Универсальная зарядка — всего одно упражнение ПЛАНКА! • EstPortal Всего одно упражнение – вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес! Есть одно очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется это упражнение – Планка. Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса […]

Стретчинг что это за тренировка: польза от занятий и противопоказания

Как стретчинг влияет на результаты тренировок? | ФитнесДаже если вы занимаетесь растяжкой «ради растяжки», эффект от занятий даст о себе знать как в других тренировках, так и в «неспортивных» сферах жизни.О том, как стрейчинг может повлиять на ваши успехи в фитнесе и какие еще бонусы можно от него получить, рассказывает Анна Рулёва, элит-тренер групповых программ и программ Mind Body в […]

Чем опасны трансжиры: Что такое трансжиры и чем они опасны

Что такое трансжиры и чем они опасныМножество исследований наглядно демонстрируют неприятные свойства «неправильного» жира. Так, 2%-ный прирост потребления трансизомеров (в пересчете на энергетическую ценность) приводит к возрастанию риска ишемической болезни сердца на четверть. Потребление до 40% трансжиров может значительно повысить шансы развития сахарного диабета (при прочих равных). Значительная концентрация трансжиров в тканях организма ассоциируется с многократным риском не пережить сердечный приступ. И это не просто странные корреляции, с точки зрения современной […]

Омега 3 сибирское здоровье цена: Капсулы Омега 3 Siberian Wellness (Сибирское здоровье) Nordic Omega-3

Тримегавитал. Омегард-3. Препараты Омега 3-6 жирных кислот Серия новых продуктов «Тримегавитал» предназначена для восполнения в организме человека дефицита комплекса полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК). Жирные кислоты, которые организм не способен синтезировать самостоятельно, но которые необходимы для его нормальной жизнедеятельности, называются незаменимыми или эссенциальными. Влияние данных кислот на наше здоровье трудно переоценить, а их недостаток в организме способен привести к серьезным нарушениям. […]

Витамины для работы мозга взрослым: Витамины для улучшения памяти | Smart Clinic

Витамины для улучшения памяти и работы мозга взрослым Активная мозговая деятельность напрямую зависит от питания нервных клеток, целостности миелиновой оболочки и клеточной мембраны, достаточного поступления кислорода и адекватного клеточного обмена. Поэтому витамины для памяти и работы мозга просто необходимы. Они обеспечивают скорость передачи информации, целостность клеточных структур и глиальных компонентов. Также витамины являются катализаторами множества реакций, без которых деятельность головного мозга и всего организма в целом будет […]

Где есть углеводы в каких продуктах: В каких продуктах содержатся углеводы? — Правила питания — Питание

Нормы потребления продуктов, где есть углеводы / EDPRO Углеводы делятся на простые и сложные. Простые углеводы — моно- и дисахариды (сахар, глюкоза, фруктоза) ещё называют “вредными” углеводами, а сложные углеводы — полисахариды (крахмал, клетчатка), наоборот, “полезными”. В этой статье поговорим о том, где находятся углеводы, в каких продуктах они есть и каковы нормы потребления простых и сложных углеводов. […]