Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Автор: alexxlab

Большая ромбовидная мышца спины упражнения: Упражнения для ромбовидной мышцы спины | fitline-sport

Упражнения для ромбовидной мышцы спины | fitline-sportО ромбовидной мышце спины мало кто знает, а зря, ведь именно она отвечает за красивую осанку, поэтому если вы хотите иметь прямую, крепкую спину и не знать, что такое сутулость, обязательно включите в план своей тренировки упражнения, направленные на проработку данной мышцы.Как накачать ромбовидные мышцы спины. 5 эффективных упражненийРомбовидные мышцы спины находятся под трапецией […]

Можно похудеть на: Как похудеть без спорта в домашних условиях на 10 кг — Личный опыт на vc.ru

Можно ли похудеть, занимаясь йогойВопрос об эффективности йоги для похудения очень популярен.Именно с ним обращаются к преподавателям большинство новичков,которые хотят привести себя в форму в максимально сжатые сроки.Однако ни один преподаватель не может дать однозначного ответа,поскольку влияние практики йоги на тело зависит от многих факторов:йога состоит из дыхательных техник, питания, употребление необходимого количества воды.Также важно, какое направление йоги вы выберете, […]

Большие мышцы: Самые большие мышцы человека: расположение и функции

расположение и функции — НОВОСТИ О МИРЕ Человеческое тело формируют разные типы мышечной ткани. Они наравне со скелетом воздействуют не внешний вид человека, подвижность. Мускулы делятся на три вида: сердечные, скелетные, ровные. Различаются по форме, делаемой функции, направлению волокон и другими факторами.  Громадная ягодичная мышца Самая громадная мышца человека находится в области ягодиц. У нее грубоволокнистая структура. Параллельные пучки соединены […]

Занятия для начинающих: Занятия в тренажерном зале: методы силовых тренировок и программа для начинающих

Пилатес для начинающих | Клуб Пилатес и Йога в Москве. Упражнения построены на мудрости: «Вся сила входит и выходит из центра тела». Проработка мышц необходима для хорошей осанки, а также для улучшения общего самочувствия. Цель заключается в соединении силы, контроля, расслабления и дыхания. Это сочетание улучшает восприятие своего тела, одновременно укрепляет и расслабляет его. Новичкам рекомендуется придерживаться следующих советов: №1. […]

Питание чтобы не было целлюлита: Целлюлит. Борьба с помощью правильного питания

Питание против целлюлита: полезные и вредные продукты Борьба против целлюлита должна быть комплексной: спорт, массаж, косметические средства и, конечно же, правильное питание. HOCHU.ua подскажет вам, какие продукты употреблять и как правильно питаться, чтобы навсегда избавиться от ненавистной «апельсиновой корочки» на бедрах. Хоть, целлюлит и считается вторичным половым признаком, все же его наличие и степень развития на 70% зависит от питания. […]

Правильно качать пресс в домашних условиях: Как накачать пресс в домашних условиях: 6 отличных упражнений

как накачать пресс в домашних условиях? Персональный тренер Полина Ширвел рассказала, как добиться кубиков на животе и почему нельзя качать пресс каждый день. Полина Ширвел Персональный тренер Правило №1: не качайте пресс каждый день Пресс – такая же мышца, как и любая другая. Ей нужно время на восстановление! Не допускайте самую распространенную ошибку новичков, которые качают пресс по два раза […]

Тренировка на все тело в зале: Программа тренировок в тренажерном зале для мужчин на все тело

Программа тренировок в тренажерном зале для мужчин на все тело Главное, не забывай про мышцы ног. Здесь и далее фото pixabay.com Если ты давно искал содержательную программу тренировок в тренажерном зале для мужчин, чтобы как следует накачаться и разрывать на себе пиджаки, ты ее нашел. С помощью нее ты сможешь не только убрать живот и привести себя в форму, но и набрать мышечную массу, увеличить свою выносливость и повысить функциональность. Это будет […]

Омега 3 доза: Омега-3 — Solgar

Омега-3, Elite Omega-3, Carlson Labs, вкус лимона, 1600 мг, 90+30 капсул, 18387 натуральный источник Омега-3 кислот; стимулирует работу сердечной мышцы; активизирует мозговую деятельность; не содержит сахар, сою, глютен, консерванты; способствует хорошему метаболизму.   Добавка Carlson Elite Omega-3 Gems является концентрированным составом рыбьего масла с приятным лимонным ароматом. В каждой порции содержится необходимое количество ценных микроэлементов и питательных веществ, чтобы насытить […]

Безглютеновые завтраки: Завтраки без глютена

Безглютеновый завтрак — рецепты | Мир Круп Около 75% всех злаков содержат клейковину ― особый белок, вызывающий гиперчувствительность у 15% населения земного шара. Особенно много людей, страдающих от непереносимости клейковины, проживает в европейских странах. Белок называется глютен. У чувствительных к нему людей протеин провоцирует заболевание целиакию, которая проявляется поражением нежных ворсинок на внутренней поверхности кишечника. Их физиологическая роль […]

Карнитин l: Продукция | Solgar

Влияние L-карнитина на оксидативный стресс при сердечно-сосудистых заболеваниях | АСТАШКИН 1. Lohninger A, Pittner G, Pittner F. L-Carnitine: New Aspects of a Known Compound – A Brief Survey. Monatsh. Chem., 2005; 136(8): 1255-1268. 2. Surai PF. Antioxidant action of carnitine: molecular mechanisms and practical applications. EC Veterinary Science, 2015; 2(1): 66-84. 3. Ye J, Li J, Yu Y, Wei Q, […]