Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Рубрика: Разное

Эллиптический тренажер видео: 5 секретов эллиптических тренажеров, о которых все молчат: видео

Видео | ZonaSporta.com Видео – это один из лучших способов получить информацию из первых рук о товарах и сервисе. Смотрите видеоотзывы наших клиентов об их впечатлениях от покупок в магазине ZonaSporta, а так же информационные видеообзоры на этой странице! Последние видео: Эллиптический тренажер Bronze Gym E801 LC. Беговая дорожка Bronze Gym T801 LC TFT. Часть 1.  Сборка эллиптического тренажера Bronze Gym […]

Калистеника книга: Тренировки без «железа» и тренажеров. Калистеника | Уэйд Пол

Пол Уэйд: Калистеника. Тренировки без железа и тренажеров.ТРЕНИРОВКИ БЕЗ ЖЕЛЕЗА И ТРЕНАЖЕРОВ. КАЛИСТЕНИКА.Пол Уэйд провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США — «Ангола» и «Мэрион». Именно там, в отсутствие специального «железа» и тренажеров, он сформировал свою уникальную систему упражнений для быстрого развития физической силы и выносливости. Методики, которые используют только упражнения с собственным весом, называют […]

Как убрать сахар в крови быстро: Как быстро снизить уровень сахара в крови в домашних условиях

Как снизить сахар в крови быстро: врач назвал способы Если у вас диабет, ваше тело не может должным образом регулировать уровень сахара в крови либо потому, что поджелудочная железа не вырабатывает инсулин (диабет 1 типа), либо потому, что организм стал к нему устойчивым (диабет 2 типа). В результате люди с диабетом должны тщательно контролировать уровень сахара в крови с помощью […]

Как правильно пить бца: Как правильно принимать BCAA: в порошке, капсулах, таблетках

Как правильно принимать аминокислоты BCAA      Стремясь нарастить мышцы, бодибилдеры принимают много протеина. Мы в больших количествах поедаем курицу, стейки, яйца и рыбу, что получить белок. Индустрия спортивного питания изолировала различные виды протеина, такие, например, как сывороточный и казеиновый, преобразовав их в порошки, чтобы получить все преимущества различной скорости усвоения этих видов белка. Но и на этом мы не остановились […]

Когда есть после тренировки чтобы похудеть: Можно ли есть после тренировки, еда после тренировки вечером для похудения

Можно ли есть после тренировки, еда после тренировки вечером для похуденияПринципы питания после тренировки особо не отличаются от любого другого. Основа любого похудения — дефицит калорий, который нужно держать в течение дня. Если вы думаете, что питание после тренировки способствует набору веса — вы ошибаетесь. Главное, не выходить за показатели суточного калоража, даже если вы решили поесть после вечерних занятий. В отличие от силовых, кардио тренировки не требуют большого количества энергии после занятия. Поэтому, […]

Быстро поднять иммунитет: Страница не найдена

Эффективные способы укрепления иммунитета От проникновения чужеродных бактерий, вирусов и белков организм защищает иммунная система. Она уничтожает собственные дефектные клетки, которые могут дать начало онкологии. Иммунитет имеет сложную структуру. Его работа изучена не полностью, но давно известно, что нормальное функционирование зависит от витаминов. Как витамины влияют на иммунитет Витамины – это биологически активные вещества с небольшой молекулярной массой. Они необходимы […]

Глютен википедия: Глютен — что это такое? Где содержится и в чем вред для организма?

Глютен — что это такое? Где содержится и в чем вред для организма? Глютен — это вещество, содержащееся в белке злаковых культур. По сути, именно глютен позволяет делать выпечку — до 30% веса пшеничной муки хлебопекарных сортов приходится именно на него. Также вещество содержится в любых продуктах питания, изготовленных с добавлением пшеницы. В силу способности глютена задерживать углекислый газ, его […]

Какова энергетическая ценность белков жиров и углеводов: Attention Required! | Cloudflare

ПИТАНИЕ БОЛЬНЫХ — СтудопедияКаковы, основные составные части пищевых продуктов? Правильное полноценное питание зависит от качественного состава пищи, ее массы и объема, кулинарной обработки и режима приема. Пищевые продукты состоят из белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных элементов и воды. Какова энергетическая ценность жиров, белков и углеводов? При окислении белков, жиров и углеводов выделяется тепло, измеряемое калориями: 1 г белка и 1 […]

Фрукты таблица калорийности: Фрукты и ягоды. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Калорийность фруктов и ягод в таблице Калорийность фруктов и ягод в большинстве своем не высока, но это не значит, что их можно есть без ограничений. Во-первых, они сладкие. Во-вторых, гликемический индекс высокий. Есть и еще одно правило: кушать ягоды и фрукты лучше в отдельный прием пищи, иначе они будут плохо перевариваться, особенно после мяса. Калорийность фруктов на […]

Польза пеших прогулок на свежем воздухе: О пользе прогулок на свежем воздухе

О пользе прогулок на свежем воздухе 03.02.2020 18:00:00 О пользе прогулок на свежем воздухе Для человеческого организма нет ничего важнее кислорода. Поэтому маленьких детей часто отправляют погулять. Но взрослея, человек начинает все меньше времени проводить за пределами дома и работы, ограничивая себя дорогой до магазина и автобусной остановки или машины. А прогулки на свежем воздухе крайне полезны. Выделить немного времени […]