Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Рубрика: Разное

Гречка пп: ПП гречка — диетические блюда: 13 рецептов с грибами, курицей + как правильно варить гречку

ПП гречка — диетические блюда: 13 рецептов с грибами, курицей + как правильно варить гречкуМожно ли представить пп рацион без гречки? Практически невозможно! Этот незаменимое блюдо просто обязано быть на вашем диетическом столе.Некоторые называют это вкусное и полезное блюдо гречкой, некоторые гречей, и пока ведутся споры о том, как же правильно говорить, приверженцы пп активно включают эту вкусную кашу в свой диетический рацион. К слову, все-таки правильнее говорить «гречка», потому […]

От чего могут воспалиться лимфоузлы на шее: Воспаление (увелечение) лимфоузлов на шее

Причины воспаления лимфоузлов — odisseya.comМногим из нас знаком такой симптом, как появление плотных болезненных шишек на шее или в подмышечной области при простуде. Иногда шишки появляются как будто сами по себе — без дополнительных факторов. Речь идет о воспалившихся лимфоузлах. В теле человека насчитывается более десятка лимфоузлов — от затылка до ног. Главная их функция — это контроль за состоянием […]

Кардио тренировка в тренажерном зале: Кардио тренировка в спортзале: программа тренировок | FITNESS24

Кардио тренировка в спортзале: программа тренировок | FITNESS24Люди в спортзале воспринимают кардиотренировки по-разному. Кто-то делает кардио просто из-за того, что не знает, чем ещё можно заняться в спортзале. Они делают кардио просто потому, что кардиотренажеры попадают в их поле зрения. Другие же люди делают кардиоупражнения осознанно, понимая для чего им это нужно. Независимо от того, к какой категории людей вы […]

Джо вейдер книга: Лучшие книги Джо Вейдера

Система строительства тела Джо Вейдер Книга «Система строительства тела» является на сегодняшний день одной из самых популярных и лучших книг по Бодибилдингу. Наряду с энциклопедией бодибилдинга, здесь рассмотрены многие нюансы этого вида спорта, которые будут просто необходимы для начинающих спортсменов. Обзор всевозможных упражнений для различных групп мышц с подробным писанием техники выполнения, программы упражнений для различных частей тела, как самому […]

Трансжиры это: Что такое трансжиры, где они встречаются и чем опасны?

Что такое трансжиры, где они встречаются и чем опасны? Нередко потребители избегают довольно безобидных продуктов, которые на самом деле безвредны для здоровья. Мы уже рассказывали, что не стоит бояться спредов или пищевых ароматизаторов. Однако трансжиры – совсем другая история. С помощью экспертов разбираемся, что они собой представляют и почему не надо увлекаться фастфудом, печеньем или сливочным маслом. Транс-изомеры жирных […]

Как нарастить мышечную массу девушке худой: Как набрать мышечную массу худой девушке

Как набрать мышечную массу худой девушке        Автор статьи: Шэннон Кларк, фитнес-автор со спортивной ученой степенью, полученной в университете Эдмонтона, Альберта, Канада.          Даже если вы уделяли серьезное внимание бегу на улице или тренировкам на беговой дорожке в тренажерном зале, в летних шортах или бикини вы можете чувствовать себя не очень уверенно. Возможно вы одна из тех […]

Приседания со штангой в ножницах: Приседания «ножницы», что такое? | ЗОЖник

Приседания «ножницы», что такое? | ЗОЖникПриседания ножницы, они же выпады на месте – отличное базовое упражнения для развития мускулатуры нижней части тела. Механика этого упражнения заимствована из тяжелой атлетики, а приседают преимущественно девушки для проработки формы бедер и ягодиц. Мужчины используют вариации этого упражнения, дающие максимальную нагрузку на квадрицепсы. Приседания ножницы со штангой. В «ножницах», работают, прежде всего, квадрицепсы, бицепсы […]

Как влияет сахар на организм: Вот, что происходит с твоим организмом, когда ты употребляешь сахар!

Вот, что происходит с твоим организмом, когда ты употребляешь сахар! Коварство сладостей в том, что употребляя их, очень сложно соблюдать меру. Сахар вызывает зависимость и способствует развитию сахарного диабета. Твой мозг отвечает на сахар как на кокаин В это верится с трудом, но эффект сахара на мозг очень похож на эффект от кокаина. Как и в случае с кокаином, сахар способствует […]

Причины белого языка у взрослого: Ваш браузер устарел

Каким должен быть здоровый цвет языка у взрослого и ребёнка   Когда врач просит вас высунуть язык, он делает это для того, чтобы оценить его цвет и внешний вид, которые могут подсказать, здоровы ли вы. Цвет языка – хороший индикатор дефицита питательных веществ, обезвоживания и различных системных и стоматологических заболеваний. Чистя зубы, вы сами можете проверить состояние своего языка. Вот на что […]

Краковская колбаса калорийность на 100 грамм: Колбаса полукопченая краковская — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание

Колбаса полукопченая краковская — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание Калории, ккал:  466 Углеводы, г:  0.0 Изначально (ещё в 16 веке) эту колбасу производили только в городе Краков (Польша) – отсюда и название «Краковская». Она представляла собой домашнюю печёную колбасу из плотного однородного мясного фарша с добавлением специй. Этот оригинальный рецепт был заимствован Россией в 18 веке. А впоследствии […]