Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Автор: alexxlab

Какие пить витамины: Какие витамины пить зимой? — Все аптеки

Витамины для улучшения иммунитета у взрослых: список эффективных, отзывы — 28 апреля 2021Многие знают, насколько важно укреплять иммунитет с помощью витаминов. При этом люди, которые не изучают вопрос детально, плохо понимают, какие можно и нужно принимать витамины, кроме всем известных С и D.Важно напомнить: витамины нужно пить только после консультации врача-эндокринолога, который назначает прием, виды и дозировку исключительно по результатам анализов. Что хорошо для одного человека, может […]

Как хранить тестостерон пропионат: (Testosterone propionate), , (), 10 /, 50 /

ТЕСТОСТЕРОНА ПРОПИОНАТ инструкция по применению, цена в аптеках Украины, аналоги, состав, показания | TESTOSTERONI PROPIONAS раствор для инъекций в этилолеате компании «Фармак» фармакодинамика. Тестостерона пропионат оказывает специфическое андрогенное действие: стимулирует развитие и функцию наружных половых органов, предстательной железы, семенных пузырьков, а также вторичных половых признаков у мужчин (голос, волосяной покров). Участвует в формировании конституции тела и полового поведения у мужчин, […]

Упражнения для спасательного круга: Эффективные упражнения для «спасательного круга» на животе. Результат за несколько дней!

Эффективные упражнения для «спасательного круга» на животе. Результат за несколько дней! «Спасательный круг» – так среди народа называют лишний жир в области живота, который портит фигуру многих женщин. Объемы в этой области уходят крайне неохотно, поэтому важно правильно питаться и регулярно выполнять эффективные упражнения для сжигания жира на животе.Есть несколько основных правил успешного тренинга, которые непременно стоит учитывать. Заниматься важно […]

Как сделать плечи круглыми: Дюжина упражнений для широких и круглых плеч

Большие и круглые плечи – как накачать их дома? | Журнал «Совершенство»Большие и круглые плечи – как накачать их дома? Дельтовидные мышцы играют важную роль в формировании V–образного силуэта. Они добавляют хорошо развитой фигуре ширины и мощи, а также влияют на нашу осанку.Плечи частично участвуют в базовых движениях на грудь и спину – жимах и тягах. Однако для построения действительно […]

Сколько весит ядро грецкого ореха без скорлупы: Сколько весит скорлупа грецкого ореха?

Вес грецкого ореха Короче, озадачили меня домашние грецких орехов от скорлупы очистить… Ну видите ли у них то «ручки слабенькие», «некогда» или сотня других «отмазок». В общем единственным кандидатом-бездельником с сильными руками, оказался я… и спустя некоторое время получилось вот что: Очевидно, большая пиала с очищенными ядрами орехов и целая гора скорлупы, в придачу. Ну а раз такая сепарация произведена, […]

Разведение гантелей в наклоне: Разведение гантелей в стороны в наклоне

техника выполнения и виды упражнений сидя и стоя Автор ВладимирВремя чтения 9 мин.Просмотры 275По статистике, каждый пятый человек ходит в спортзал и следит за состоянием своего тела, а также за питанием. Это полезное занятие укрепляет организм, благодаря чему он становится мощнее. Это происходит вследствие сложных физических упражнений, с помощью которых можно накачать руки, спину, грудь. Но какими именно тренировками укрепляют […]

Как прокачать верхний пресс: Качаем пресс: Упражнения для верхнего пресса

Качаем пресс: Упражнения для верхнего пресса Упражнения для пресса знакомы всем. Только не все их делают. А из тех, кто делает, не все достигают результата, к которому стремятся. В чем же причина? Может быть, стоит пересмотреть методику тренировок? В данной статье мы постараемся дать полезные рекомендации начинающим и описать несколько эффективных упражнений для укрепления верхней части пресса. Как устроен пресс? […]

Причина повышенного холестерина у женщин: Основные причины повышенного холестерина в крови у женщин после 50 лет

Как избежать повышения холестерина в крови женщинам после 50 лет Достаточное количество людей, в частности, те, кто находится в зрелом возрасте, не подозревают о том, что могут иметь проблемы со здоровьем из-за повышенного холестерина, который приводит к печальным последствиям. Каждому человеку стоит знать причины повышенного холестерина в крови у женщин после 50 лет, а также как проводить лечение. Что такое […]

Усвояемость белков: К сожалению, что-то пошло не так

Белки. Количественные требования. Усвояемость. — Vegan lifestyle — LiveJournalПервый и наиболее часто задаваемый вопрос вегетарианцам это — «А где же вы берете свои белки?» Коротко на него можно ответить сказав «Из бобовых, зерновых, орехов и семечек». В этом посту я попытаюсь ответить на этот вопрос в более раскрытой форме. Также я объясню нормы потребления белка и покажу процент усвояемости растительных […]

Упражнение с гирей 16 кг: 12 упражнений с гирей 16 кг на все группы мышц

12 упражнений с гирей 16 кг на все группы мышц Сила и выносливость считаются исконно мужскими качествами. Потому силовые тренировки среди представителей сильного пола очень популярны. Но как быть, если привычные гантели, штанга надоели? Хорошей альтернативой могут стать упражнения с гирями в домашних условиях. Это вполне доступный, компактный инвентарь, заниматься с которым может любой желающий. Подготовительный этап для упражнений с […]