Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Автор: alexxlab

Продукты сжигающие жир: Продукты, сжигающие жир | Elementaree

Продукты, сжигающие жир | ElementareeФрукты, овощи и ягоды Люди с лишним весом интересуются: «Какие ещё продукты сжигают жир в организме?» Овощи обладают низкой калорийностью и активизируют обменные процессы. Влияние экзотических плодов на фигуру не так однозначно. Но несмотря на высокое содержание фруктозы, некоторые фрукты и ягоды всё же способствуют ускорению метаболизма. Вы не знаете, какие продукты нужно купить для поддержания […]

Форд качок: Мартин Форд — качок-гигант, который случайно пришел в кино и стал сниматься в боевиках | Справочник кинопижона

Мартин Форд — качок-гигант, который случайно пришел в кино и стал сниматься в боевиках | Справочник кинопижонаБританец Мартин Форд — один из самых фактурных актеров, снимающихся преимущество в экшн-кино прямо сейчас. Его рост — около 2-х метров (разные источники дают цифры в 201, 203 и 204 сантиметра), вес — порядка 150 кг. Кроме того, он покрыт татуировками практически с ног […]

Как растить мышцы: 7 советов как набрать мышечную массу и правильная тренировка на рост мышц

7 советов как набрать мышечную массу и правильная тренировка на рост мышц 1. Длительность тренировки до 40 минут Не проводите тренировку дольше, чем 40 минут! По истечении этого времени интенсивность нагрузки резко сокращается, и она не дает должного эффекта. 40-минутная тренировка благодаря высокой интенсивности максимально стимулирует выброс гормонов, тогда как после 40 минут нагрузки содержание в крови тестостерона резко сокращается.  […]

Диета срочно похудеть на 10: Диета «10×10» – похудеть за 10 дней на 10 кг :: Диеты :: «ЖИВИ!

Диета «10×10» – похудеть за 10 дней на 10 кг :: Диеты :: «ЖИВИ!Диета на грани фантастики: похудеть за 10 дней 10 кг! На деле, конечно, потеря лишнего веса будет раза в два меньше. Диета «10×10» не рекомендуется людям с большим избыточным весом, поскольку риск вернуть сброшенные килограммы у них выше.Как быстро похудеть на 10 кг? Кто придумал диету «10×10»? Неизвестно. Сначала […]

Что такое эллипс тренажер: Что такое эллиптический тренажер? Назначение и виды

Что такое эллиптический тренажер? Назначение и виды Эллиптический тренажер – это разновидность кардиотренажеров, которая позволяет совместить кардиотренировки с силовыми. Эллиптический кардиотренажер укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы, в сочетании с силовой нагрузкой на мышцы ног, ягодиц, пресса, рук и спины. Преимущества эллиптических тренажеров Главное преимущество эллипсоидов – даже при интенсивной тренировке, тренажер дает минимальную нагрузку на суставы и […]

Система упражнений для построения тела: Система упражнения построения тела — 7 букв

Оздоровительная система ИЗОТОН© — Департамент физической культуры и спорта Изотон — это научно обоснованная оздоровительная система. Цель системы — улучшение самочувствия, работоспособности, «физического здоровья», внешнего вида (форм тела, состава тела), повышение активности мужчин и женщин широкого возрастного диапазона. Эта система разрабатывалась на научной основе и базируется на концепции, согласно которой в основе биологического благополучия человека (как решающего условия здоровья) лежит, […]

Можно ли набрать вес с помощью протеина: «У девушки дефицит веса, можно ли использовать протеин?» – Яндекс.Кью

Поможет ли протеин набрать вес? Новички в тренажерных залах делятся на две категории: те, кому нужно сбросить лишний вес и те, кому надо вес набрать (причём желательно за счёт мышц, а не жира, иначе это можно было бы сделать и не выходя из дома). Скинуть лишние килограммы можно, просто отказавшись от вредных продуктов и переедания, наряду с этим занимаясь в […]

L карнитин для набора веса: Использование Л-карнитина в качестве средства для набора мышечной массы

Использование Л-карнитина в качестве средства для набора мышечной массы 3.8 / 5 ( 9 голосов )Для чего в профессиональном спорте используется такое вещество как Л-карнитин? Как правило, он выступает исключительно жиросжигательным средством. Но какое отношение это имеет к бодибилдингу? Сегодня рассмотрим Л-карнитин не только как жиросжигатель, но и как средство для набора мышечной массы.Свойства Л-карнитинаДля начала нужно понимать, что Л-карнитин […]

Влияние протеина на организм: Влияние протеина на печень человека

Влияние протеина на печень человекаВведениеСреди множества добавок в спортивном питании наиболее популярной среди спортсменов, является протеиновая добавка, или белковая. Как и любое вещество, поступающее в организм, протеин оказывает влияние на работу печени и других органов. Чтобы разобраться каково влияние протеина на печень, сначала стоит узнать о самом протеине и его роли в организме.Роль протеинового питания в спортеБелки — строительный материал […]

Рацион бодибилдера на день: Примерное меню бодибилдеров

Примерное меню бодибилдеров Примерное меню бодибилдеров После того, как подсчитана необходимая калорийность дневного рациона, можно приступить к его составлению. Возьмем за образец атлета весом 80 кг. В день ему необходимо съесть не менее 180-200 г белка, 350-400 г углеводов и порядка 30-40 г жиров, преимущественно растительных. Необходимо помнить о том, что все это должно быть разбито на пять-шесть приемов пищи. […]

1 … 1 563 1 564 1 565 1 566 1 567 … 1 663

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта