Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Автор: alexxlab

Пауэрлифтинг упражнения: цель тренировки, энергообеспечение, восстановление и программа тренировок

цель тренировки, энергообеспечение, восстановление и программа тренировок Тренировки по пауэрлифтингу представляют собой силовой тренинг с целью развития быстрых мышечных волокон и силовых показателей. Под силовыми показателями имеется ввиду способность атлета выполнять базовые упражнения в одном подходе на одно повторение. Базовыми упражнениями являются: становая тяга, приседания со штангой и жим лежа. Когда-то в соревновательные движения входил армейский жим, но из-за большого […]

Белок список: 6 блюд из овощей, богатые белком

белок сурвивин может помочь в борьбе с раковыми заболеваниями Красноярские ученые проанализировали мировой массив научных работ о биологической роли белка сурвивина в клетках человека и его влиянии на развитие злокачественных новообразований. Исследователи пришли к выводу, что этот протеин перспективен для разработки систем диагностики раковых заболеваний и может стать основой для создания противоопухолевых препаратов. Работа опубликована в журнале «Онкология, гематология […]

Rosta: Автоматизация розничной торговли — магазин, ресторан, кафе, общепит · Rosta

Группа компаний РОСТ Тюменская область, деревня Нариманова, ул. Медовая, д. 3 Московская область, Луховицкий район, деревня Астапово, владение 1 Брянская область, село Журиничи, ул. Лесная, строение 22 Тамбовская область, г. Мичуринск Нижегородская область Липецкая область, город Данков, улица Зайцева, дом 2 Липецкая обл., Елецкий р-н, территория «Тепличный комбинат Елецкие овощи», сооружение 1 Республика Мордовия, г. Саранск, пос. Озерный Краснодарский край, […]

Для чего нужен креатин: Для чего нужен креатин и как его принимать?

Для чего нужен креатин и как его принимать?Для чего нужен креатин в организме Мышцы организма сокращаются за счет энергии от расщепления такого вещества, как АТФ – аденозинтрифосфорной кислоты. Ее запасы в организме ограничены. Но могут восстанавливаться именно за счет действия креатина и использоваться заново. Таким образом, повышается работоспособность спортсмена, принимающего креатин, и тренировка продолжается дольше. Кроме того, повышается […]

Пресс на римском стуле техника: Подъем туловища в римском стуле – супер пресс

Подъем туловища в римском стуле – супер прессСегодня мы разберем два весьма похожих и очень эффективных упражнения на пресс – подъемы и скручивания на наклонной скамье или римском стуле. Существует масса вариаций данных тренажеров, но нашей задачей будет разобрать особенности и технику самого движения, чтобы находясь в любом зале с любым оборудованием, вы могли тренировать мышцы живота на все сто […]

Вреден ли казеин: В каких продуктах есть казеин?

В каких продуктах есть казеин? Отказ от ответсвенности Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт […]

Как расслабить мышцы тазового дна: Клиники Чайка — Chaika.com

Клиники Чайка — Chaika.comРеабилитация тазового дна — это разновидность физиотерапии, направленная на восстановление мышц после родов. Беременность и роды приводят, как правило, к повреждению мышц и связочного аппарата тазового дна, в результате чего могут развиться такие неприятные симптомы, как опущение стенок влагалища, недержание мочи и сексуальные расстройства.Мышцы тазового дна находятся между лонным сочленением и крестцом и осуществляют поддержку органов малого […]

Коктейли для похудения спортивное питание: протеиновый коктейль для похудения. Как выбрать

протеиновый коктейль для похудения. Как выбрать Протеиновые коктейли еще совсем недавно ассоциировались со спортивным питанием бодибилдеров. Однако времена меняются, и сейчас протеиновые коктейли – неотъемлемая часть меню худеющих девушек. Как же выбрать правильный протеиновый коктейль? Читайте в нашем материале. Протеиновый коктейль – низкокалорийный продукт, создан на основе белковых соединений. Преимущество этого напитка – в том, что белок при попадании в организм […]

Мотивация не есть сладкое: Как перестать есть сладкое — Лайфхакер

Мотивация похудеть! Как заставить себя не есть мучное и сладкое?Откуда черпать силы не есть углеводы? Всем нам давно известно, что худоба украшает каждую женщину и девушку. И дело абсолютно не в моде. Дело во внешнем виде каждой девушки. Но дело все в том, что мотивация для похудения есть не у каждой из нас! Откуда ее черпать? Как заставить себя не […]

Силовой удар: Овечкин исполнил мощный силовой на игроке «Бостона» и получил удар в лицо

Овечкин исполнил мощный силовой на игроке «Бостона» и получил удар в лицоhttps://rsport.ria.ru/20210516/ovechkin-1732497771.html Овечкин исполнил мощный силовой на игроке «Бостона» и получил удар в лицоОвечкин исполнил мощный силовой на игроке «Бостона» и получил удар в лицо — Спорт РИА Новости, 16.05.2021Овечкин исполнил мощный силовой на игроке «Бостона» и получил удар в лицоМинувшей ночью стартовал плей-офф в Национальной хоккейной лиге. Открыл борьбу […]