Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить

Рубрика: Спин

Роликовый тренажер для спины: Производство и продажа тренажеров-массажеров для спины по всей России

КЛУБ® | Роликовый тренажер от целлюлита КУПИТЬ РОЛИКОВЫЙ ТРЕНАЖЕР Максимальный эффект без услуг профессионала! Роликовый тренажер, представляющий собой конструкцию из буковых роликов, позволяет вам самостоятельно прорабатывать обширные участки тела. Механическое воздействие тренажера очень эффективно, поскольку вы сами определяете зону, интенсивность и продолжительность своего тренинга. Буковые ролики подобно десяткам пальцев ласкают и разглаживают кожу, равномерно разогревая ее, стимулируя активное расщепление жиров. Роликовый тренажер производит подобный […]

Упр для спины: Упражнения при боли в спине

полезный комплекс и правила тренировок, противопоказания и правила выполнения Упражнения для позвоночника при грыже в пояснице нацелены на укрепление мышц в районе поясницы. В обхвате поясницы находится поперечная/продольная мускулатура, предназначенная для поддержки позвоночника. Эти мышцы при нормальном функционировании предотвращают смещение межпозвоночных дисков, что в итоге защищает окружающие ткани от защемления. Регулярное выполнение лечебных упражнений для позвоночника при появлении грыжи является […]

Спина прокачка: Прокачка спины в тренажёрном зале: правильный выбор упражнений | FITNESS24

Прокачка спины в тренажёрном зале: правильный выбор упражнений | FITNESS24Прокачка спины в тренажёрном зале преследует две основные цели: создание визуально широкой спины (силовой V-образный профиль), и увеличение её «бугристости» и «глубины» за счёт равномерного развития всех мышц спины.Эти цели достигаются по-разному. А некоторые популярные упражнения, вопреки расхожему мнению, очень плохо способствуют достижению этих целей. В этой статье мы поговорим с […]

Пуловер на спину в кроссовере: Тренажеры Пуловер для грудных и спины купить в интернет-магазине

Упражнения на кроссовере для спины Кроссовер – блочный тренажер для силовых тренировок, ориентированный на прокачку разных групп мышц, выполнение тренировочных программ, включающих и упражнения на кроссовере для спины. Тренажер состоит из двух опор с особыми тросами и перекладиной. Блоковая оправа представляет собой тяговые блоки, массу которых допускается корректировать. С помощью тросов и роликов установки передвигаются на рамке согласно поставленной линии […]

Тяга штанги в наклоне на спину: Тяга штанги в наклоне — как делать правильно? Какие мышцы работают?

Тяга штанги в наклоне — как делать правильно? Какие мышцы работают? Тяга штанги в наклоне — одно из пяти базовых упражнений бодибилдинга для набора мышечной массы. При его правильном выполнении в работе участвуют широчайшие мышцы спины, средняя и нижняя часть трапециевидных мышц, а также задняя часть дельтовидных. Механика тяги в наклоне повторяет движение при гребле — за счет силы мышц […]

Тяга верхнего блока спина: Тяга верхнего блока за голову и к груди — техника и правильная механика

Тяга верхнего блока за голову и к груди — техника и правильная механика Тяга вертикального блока Тяга верхнего блока сидя (или тяга вертикального блока) — это ключевое упражнение для развития мускулатуры спины и верхней части корпуса. По своей механике тяга блока является аналогом подтягиваний на перекладине, однако при верхней тяги к груди спортсмен может использовать рабочий вес, превышающий его собственный — что […]

Программа тренировки спины: эффективная программа тренировок спины — статья avitasport.ru

эффективная программа тренировок спины — статья avitasport.ru Статьи > Поделиться Поделиться Твитнуть Класснуть Накачанная спина – это символ надежности и силы мужчины. Слышал выражение «Я за ним, как за каменной стеной»? Думаю, кроме успешности человека, эта фраза означает схожесть широкой спины со стеной, за которой можно укрыться.Хочешь быть «стеной» для своих родных и близких? Тогда занимайся саморазвитием и тренируй мышцы […]

Планка для спины как правильно делать: Страница не найдена — ProstoFitness.com

Как делать упражнение планка: польза, виды планок, видеоПланка – популярное, доступное и эффективное упражнение для развития мышц кора. Рассказали, какую пользу дает упражнение планка, как правильно и сколько стоять в планке. Какие бывают простые и сложные виды планок для любого уровня подготовки, какие есть противопоказания, и для каких видов спорта она особенно полезна.Польза упражнения планкаПланка укрепляет мышечный корсет – мышцы […]

Прокачиваем спину: Качаем спину в тренажерном зале: самые эффективные упражнения — Упражнения — Фитнес

Качаем спину в тренажерном зале: самые эффективные упражнения — Упражнения — Фитнес Проработка спинных мышц крайне необходима для формирования красивой, рельефной и спортивной фигуры. Мышцы спины – самая крупная мышечная группа тела. Тренированные широчайшие мышцы придают телу массивности и мужественности, а накаченные трапеции делают корпус мощным. Чтобы спина в результате тренировок в тренажерном зале выглядела красивой и накаченной, нужно разбираться […]

Брюс ли спина: Брюс Ли. — Физические параметры Брюса Ли. —

Брюс Ли. — Физические параметры Брюса Ли. —«Мои мускулы развились главным образом из тренировок рукопашных боев, которые отличны от тренировок ради больших, предельно выраженных мышц.» Брюс Ли.        «Мне не нужен никакой нож. Любая часть моего тела страшнее ножа». Эти слова приписывают легендарному Брюсу Ли. Будучи фанатично преданным своему делу, изматывая себя изнурительными многочасовыми тренировками, он добился небывалого […]