Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Автор: alexxlab

Растяжка в йоге: Йога для растяжки всего тела. Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка в йоге для начинающих

Тренер по йоге объяснила, почему женщинам надо заниматься растяжкой в любом возрастеСюжет: Эксклюзивы ВМ10 августа 2021 19:47Общество Фото: Из личного архива Нинель Коломийцевой Растяжка — один из самых популярных видов физической нагрузки, к которому прибегают даже те, кто занимается более серьезными видами спорта, в том числе бегом, силовыми тренировками, посещением тренажерного зала. Почему растяжка важна и необходима в любом возрасте, «Вечерней […]

Отстают грудные мышцы: 9 хитростей тренировки груди — DailyFit

9 хитростей тренировки груди — DailyFitФитнес и бодибилдингСоветы и рекомендации Что делать, когда тренировки груди теряют былую эффективность? Пора подумать о тренировочных приемах, которыми вы пренебрегали. Автор: Билл Гейгер Если вы похожи на большинство парней, тренировку груди вы никогда не сокращаете. Это касается всего — объема, частоты, приемов высокоинтенсивного тренинга вроде форсированных повторений и дроп-сетов. И вы всегда готовы попробовать […]

Л карнитин инструкция по применению жидкий: L-Карнитин жидкий — инструкция по применению, аналоги, форма выпуска

L-Карнитин жидкий — инструкция по применению, аналоги, форма выпускаВыбор описанияЛек. форма Дозировка жидкость жидкость для приема внутрь жидкость жидкость для приема внутрь Все формы выпуска, дозировки, регистрационные удостоверения, производители лекарства, характеристики препарата Регистрационные данные биологически активной добавки L-Карнитин жидкий (жидкость)Содержание Группа Действие на организм Способ применения Условия хранения Срок годности Заказ в аптеках Москвы Отзывы Группа Другие БАДы Действие на […]

Упражнение на ноги с гантелями: 10 упражнений для ног с гантелями для мужчин (ФОТО)

10 упражнений для ног с гантелями для мужчин (ФОТО)Прокачка ног занимает особое место в тренировочном плане мужчин, так как в нижней половине тела находится большой объем мускулатуры. Силовая направленность занятий усилит рост мышц, повысит тонус, создаст рельеф. Это достигается с помощью использования отягощений.Предлагаем вам 10 эффективных упражнений с гантелями на ноги у мужчин. Движения включены базовые, основную часть составляют различные […]

С чего начать поход в тренажерный зал: С чего начать тренировки в фитнес-клубе: рекомендации от экспертов

как заниматься в тренажерном зале? Занятия в тренажерном зале требуют специальных знаний. Новичку трудно начать свой путь к спортивным достижениям без владения теорией. Она касается понимания принципа действия конкретных тренажеров, предварительной подготовки тела, соблюдения правил здорового питания, поведения в тренажерном зале. Разобравшись в основных вопросах, можно достичь спортивных результатов без вреда для здоровья и лишнего стресса. С чего начать? […]

Как составить рацион питания для похудения женщин: Рацион питания для похудения для женщин: меню диеты на неделю

Диета для похудения и рацион правильного питания на неделю – ДОН-СпортПравильное питание имеет ключевое значение для снижения веса. Как бы много и усиленно вы ни тренировались, чрезмерно калорийный рацион не позволит сбросить лишние килограммы. Единственный вариант – сделать занятия максимально интенсивными, добавить больше кардио и контролировать питание. Мы уже затрагивали эту тему в одной из прошлых статей – рассказывали о […]

Денис вовк биография: Вовк Денис — биография, рост, вес силовика и пауэрлифтера, ютуб блогера

Вовк Денис — биография, рост, вес силовика и пауэрлифтера, ютуб блогераБодибилдер и фитнес тренер: участие в проектах Успехи и харизматичность Столярова привлекли внимание телевизионщиков и спортсмена пригласили в качестве фитнес-тренера и консультанта на несколько ток-шоу. Алексей с теплотой вспоминает свой опыт на телевиденье Проект «Уничтожение»Авторский проект Столярова «Уничтожение» представляет собой серию видео, где спортсмены различных направлений соревнуются между собой в […]

Добавки для мышечной массы: Спортивное питание для набора мышечной массы: что необходимо знать?

6 лучших добавок для набора мышечной массыЕсли вы регулярно занимаетесь спортом, вы, вероятно, хотите быть уверены, что получаете от них максимум удовольствия.Одним из важных преимуществ упражнений является набор мышц и силы. Наличие здорового количества мышц позволяет вам работать лучше во время тренировок и в повседневной жизни.Для максимального набора мышечной массы необходимо соблюдение трех основных критериев: употребление большего количества калорий, чем […]

Витамины какие: Какие витамины лучше принимать взрослому: как выбрать правильно комплекс

искусственные vs натуральные. Что выбрать?Витамиины  — это группа низкомолекулярных органических соединений достаточно простого строения и разнообразной химической природы.По химической природе витамины представляет собой сборную группу органических веществ, которые объединяются по признаку абсолютной необходимости их в качестве составной части пищи.Витамины содержатся в пищевых продуктах в очень малых количествах и относятся к микронутриентам.Не относят к витаминам микроэлементы, незаменимые аминокислоты и незаменимые жиры.Из-за […]

Содержание железа в говядине: Таблица продуктов, богатых железом

Источник железа и белка или риск онкологии: вредно ли есть красное мясоАтеросклероз и болезни сердцаВ списке самых опасных продуктов для сердца и сосудов красное мясо занимает одну из верхних строчек. Александра Щинова, врач-кардиолог сети клиник «Атлас», подтверждает, что данные о его вреде действительно есть. В то же время она напоминает: мясо – это ценнейший источник белка и множества полезных веществ, в том числе железа, витаминов […]

1 … 936 937 938 939 940 … 1 659

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта