Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Рубрика: Разное

Заряд калия: Заряд ядра у калия,Плизззз — Школьные Знания.com

Калий, натрий, хлор в сыворотке Натрий, калий и хлор являются основными электролитами организма. Электролиты – это минеральные соединения, которые способны проводить электрический заряд. Находясь в тканях и крови в виде растворов солей, они помогают перемещению питательных веществ в клетки и выводу продуктов обмена веществ из клеток, поддерживают в них водный баланс и необходимый уровень кислотности. Основные электролиты в организме человека: […]

Витамин b1 продукты: в каких продуктах содержится, суточная норма, зачем нужен

Витамин В1 в каких продуктах содержится (таблица): натуральные источники тиамина Дефицит витамина В1 вызывает поражение нервной системы. Употребление в пищу углеводных продуктов с наполнителями усиливает недостаток тиамина. Используя достоверные таблицы содержания витамина В1 в продуктах, можно составить правильный рацион питания. Введение Витамин В1 (аневрин, тиамин) называют антиневротическим. Он входит в состав ферментов, регулирующих углеводный и аминокислотный обмен. Соединения тиамина способствуют […]

Качки натуралы без стероидов: «В натураху». Каких результатов ждать от тренинга без стероидов

«В натураху». Каких результатов ждать от тренинга без стероидовНатуральный силовой тренинг сделает вас сильнее, мускулистее и лучше. Однако вряд ли он принесет вам мышцы профессионального культуриста с фотографии – если только у вас нет особой генетической предрасположенности к бодибилдингу.Каких реальных результатов ждать от тренинга без стероидов и почему «в натураху» нельзя накачать бицепсы в 50 сантиметров. Разбирался «Советский спорт Life&Style».Вместе […]

Шапочка для бега зимой: как выбрать шапку для бега

Головной убор для бега зимойВ холодное время года до 10% потери тепла при физических упражнениях на улице идут через непокрытую голову. Сильный ветер причиняет дискомфорт, а резкие перепады температуры, когда вы после пробежки на морозе заходите в дом, способны вызвать сосудистые спазмы и головные боли. Дождь и снег также сильно мешают на пробежке, особенно если попадают на непокрытую голову: бег […]

Вредна ли фруктоза для здорового человека: Какой вред организму наносит продукт «правильного» питания – фруктоза

Какой вред организму наносит продукт «правильного» питания – фруктоза Фруктоза – натуральный сахар. Она есть и во фруктах, и в овощах и меде. Она стабилизирует уровень сахара в крови, укрепляет иммунитет, снижает риск возникновения кариеса и диатеза у детей и взрослых. Обладает низким гликемичским индексом. Так принято считать. Но эти суждения уже давно устарели. В модной гонке здорового питания можно […]

Правильно подтягиваться на турнике: Как научиться подтягиваться на турнике с нуля — советы новичкам

Как подтягиваться на турнике: рекомендации и эффективные упражнения Чтобы выжать максимум из упражнения, придерживайтесь следующих рекомендаций: Не раскачивайтесь корпусом/ногами, а производите подъем/опускание плавно в одной плоскости; Во время подъемов/опусканий, верхняя часть туловища и предплечья не должны двигаться; Во время подтягиваний держите локти всегда под перекладиной; В нижней точке траектории полностью распрямите руки, как следует растянув широчайшие; В верхней точке  дополнительно […]

Грудинка курицы: Сочная куриная грудка на сковороде

Сочная куриная грудка на сковородеОбожаю простые блюда из мяса, которые быстро готовятся и без лишних хлопот. Для таких блюд отлично подходит куриная грудка. Филе грудки можно разрезать на несколько кусочков, отбить и быстро обжарить на сковороде в масле или в пергаментной бумаге. Кусочки филе можно приготовить целиком в рукаве для запекания, фольге в духовке или просто на сковороде. Главное, чтобы […]

Кардио картинки: D0 ba d0 b0 d1 80 d0 b4 d0 b8 d0 be d1 82 d1 80 d0 b5 d0 bd d0 b8 d1 80 d0 be d0 b2 d0 ba d0 b0: стоковые фото, изображения

Топ-60 кардио-упражнений в домашних условиях (фото)Кардио-тренировка – это комплекс упражнений, которые увеличивают ваш сердечный ритм и усиливают циркуляцию крови по всему телу (от англ. cardiovascular – сердечно-сосудистый).Заниматься кардио-тренировками можно как в зале на тренажерах (беговая дорожка, велосипед, эллипсоид), так и в домашних условиях без дополнительного инвентаря. Предлагаем вам уникальную подборку кардио-упражнений и готовый план кардио-тренировок в домашних условиях для похудения […]

В каких продуктах меньше всего углеводов: Page not found — Кето Кафе

8 простых способов — WonderzineТекст: Лена КончаловскаяПочти два месяца осени уже позади, но впереди нас ждёт целый сезон холодов. Как никогда хочется зарыться поглубже в одеяло, включить любимый сериал и подкрепить удовольствие ведром мороженого или хотя бы плиткой шоколада. Ограничивать себя во всех углеводах сразу — не лучшая идея, но за количеством съеденного сахара всё же стоит следить — не для того, […]

Когда нужно кушать до тренировки или после: «Есть до и после тренировки» и еще 16 вечных вопросов о спорте и питании

Нужно ли есть бананы после тренировки? Должно быть, вы тоже замечали в спортзале (или по телевизору) чудаков, которые каждую свою тренировку стабильно завершают «важным упражнением» – поеданием банана. Так что вопрос в заголовке взят не с потолка. Но почему именно банан? Чем он хорош, какую пользу дает разгоряченному спортсмену? Энергия банана Первая причина съесть банан – это возможность пополнить израсходованную […]

1 … 177 178 179 180 181 … 1 245

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта