Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Рубрика: Упражнен

Упражнение с: Упражнения с силовой лентой — интернет-портал Спортмастер Медиа

Упражнения с силовой лентой — интернет-портал Спортмастер Медиа 25 августа 2 мин. Тренировку проводит Ден Саратов, чемпион мира по воркауту и амбассадор Demix Фитнес Видео В этом материале представлены упражнения для спортсменов со средним уровнем подготовки. Если вам интересны и другие тренировки, заходите в наш видеораздел, где собраны сеты упражнений от топовых тренеров.Силовые ленты — универсальный атрибут на воркаут-площадке. Во-первых, с ними просто разобраться. Во-вторых, они безопасны […]

На грудь упражнения: Недопустимое название — SportWiki энциклопедия

Лучшие упражнения для мышц груди Собрали для вас наилучшие упражнения для тренировки грудных мышц. Петр Ястребов Теги: Популярное Силовые тренировки serhii-bobyk / FreepikУпражнения для мышц груди могут помочь вам выполнять множество повседневных задач, например, поднимать или толкать предметы. Также, подчеркивая и моделируя вашу грудь, они помогут вам лучше выглядеть на пляже или в тренажерном зале. Вдобавок ко всему, улучшая внешний вид и силу, вы улучшаете свое настроение. Вот несколько лучших […]

Какие надо делать упражнения: 15 лучших упражнений для увеличения роста

Гимнастика для глаз, упражнения для сидячей работы и отдых при работе за компьютером Этот материал — продолжение статьи о правильной работе за компьютером, просмотренной нашими читателями более 10000 раз! Часто от пользователей, длительное время проводящих за монитором можно услышать — «Устаю от компьютера». И это на самом деле так, поскольку организм испытывает значительные нагрузки от воздействия ПК. Появились даже некоторые […]

Упражнения для скорости удара: Скорость удара в боксе: как увеличить скорость удара

МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СКОРОСТИ УДАРА РУКАМИ В КИКБОКСИНГЕ Текст научной статьи по специальности «Прочие медицинские науки»МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СКОРОСТИ УДАРА РУКАМИ В КИКБОКСИНГЕВ.М. ЩАПОВ, РГУФКСМиТ, г. МоскваАннотацияВ статье описаны проблемы выработки скорости удара руками в кикбоксинге при условии сохранения силовых показателей и повышения выносливости спортсменов-кикбоксеров. Предложена методика контрастного выполнения специализированных упражнений, позволяющая достичь эффекта повышения скоростных с сохранением силовых характеристик, вписывающаяся в […]

Упражнения для пресса для мужчин: Эффективные упражнения на мышцы пресса для мужчин

Упражнения на пресс для мужчинРельефный живот с выраженными кубиками пресса – тот идеал, к которому стремятся многие мужчины, посещающие тренажерный зал. Для проработки этих мышц существует так много упражнений, что порой сделать выбор в пользу какого-либо из них очень трудно.Сегодня расскажем, какие упражнения на пресс для мужчин принесут максимум пользы и помогут сделать желанные кубики быстрее.О строении и функциях мышц […]

Простые упражнения с гантелями для мужчин: Упражнения с гантелями для начинающих

правили тренировки и комплекс для мужчин Опубликовано 16.12.2020 в 06:00Не сомневаюсь, что многие мужчины в возрасте тридцати пяти – сорока лет, прочитавшие заголовок к этой статье, диву даются, какие еще могут быть упражнения в пятьдесят с гантелями, если уже в их возрасте оторваться от дивана и выполнять физические упражнения кажется невозможным! Но упражнения с гантелями актуальны и в 60 лет, […]

Эспандер универсальный torneo упражнения: Эспандер Torneo A-910 — «30минут ежедневных домашних тренировок с эспандером и у вас отличная подтянутая фигура! Мой самый простой, но не менее эффективный комплекс упражнений. »

Эспандер Torneo A-910 — «30минут ежедневных домашних тренировок с эспандером и у вас отличная подтянутая фигура! Мой самый простой, но не менее эффективный комплекс упражнений. »Всем привет! Сегодня у меня не случилась запланирована тренировка в фитнесс зале и вечером я решила провести её дома, используя подручные средства (бутылки с водой, мини-тренажеры). Так и родился этот отзыв.Тренажёр Торнео А910 у меня […]

Упражнения шея: Выполнение упражнений от боли в шее — лечебная гимнастика

упражнения для шеи при остеохондрозеШейный остеохондроз — это довольно распространённое заболевание. Особенно часто ему подвержены лица сидячего труда, водители, спортсмены. Для полноценной профилактики и лечения шейного остеохондроза нами разработан и успешно применяется эффективный комплекс упражнений для шеи. Нужно знать, что при острых болях в шее упражнения делать нельзя. Заниматься нужно начинать только после полноценного курса лечения, когда наступит значительное облегчение болевых симптомов.Основные […]

Топ упражнений на плечи: Упражнения на плечи в зале

Упражнения на плечи со своим весом: 10 эффективных техник Опубликовано 21.12.2021 в 06:00Упражнения с собственным весом – одни из самых эффективных способов физического развития. Они демонстрируют, насколько атлет владеет телом, постоянно прогрессируя. Еще одно преимущество тренировок со своим весом – это доступность, ведь заниматься можно дома или на улице. Но как накачать плечи, не используя инвентарь? Для такого случая разберем […]

Самые действенные упражнения для пресса: 10 самых эффективных упражнений на пресс — Спортмастер Медиа

Топ-5 мощных упражнений на прессЗабыли пароль? Укажите номер карты и мы вышлем вам инструкцию по восстановлению пароля Номер карты Главная Все события01 сентября 2018Блог Делай правильно Красивая фигураКрепкий, красивый и сильный пресс требует весьма значительных вложений! Каждая тренировка для него должна становиться неким вызовом. Предлагаю Вам обзор пяти эффективных упражнений, которые обязательно внесут разнообразие в Ваш тренировочный процесс и усилят эффект от занятий!Жанна […]

1 … 52 53 54 55 56 … 99

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта