Вход в личный кабинет | Регистрация
Избранное (0) Список сравнения (0)
Ваши покупки:
0 товаров на 0 Р
Итого: 0 Р Купить
Сэкономьте, покупая прямо сейчас! Распродажа товаров

Рубрика: Разное

Табата кардио: Табата тренировки для начинающих — небольшое руководство (4/24)

Табата тренировки для начинающих — небольшое руководство (4/24) Приветствую! Сразу к делу, в статье рассматривается Система Табата тренировок как способ сжигания жира, в сравнении с традиционным фитнесом или бегом. Привели научную базу, рассмотрели вопросы – что такое табата тренировка, что выбрать табата или кардио, кому подходят/не подходят, какую музыку уместно слушать во время занятий, какие простые правила питания нужно соблюдать. […]

Расчет пульса для сжигания жира: Калькулятор пульса для сжигания жира

расчет безопасных цифр для женщин и мужчин Автор ВладимирВремя чтения 13 мин.Просмотры 344 Здравствуйте, уважаемые читатели. В попытках справиться с лишним жиром и некрасивыми складками мы порой прибегаем к самым экзотическим тренировкам и диетам. В тоже время наиболее эффективные решения часто являются и самыми очевидными. В этой статье я хочу поговорить про пульс для сжигания жира. Казалось бы, пульс не […]

Витамин коэнзим: Продукция | Solgar

польза для организма, свойства и характеристикиОрганизм использует коэнзим Q10 для выработки энергии в клетках и соединениях молекул АТФ. Синтезируется из аминокислот тирозина и фенилаланина. Включая фолиевую кислоту, пантотеновую, макроэлементы и витамины группы В. Организм самостоятельно производит коэнзим Q10, но с возрастом выработка уменьшается. В 40 лет вырабатывается на 25% меньше чем у 18-летнего, а в 60 лет сокращается в два […]

Брюс ли стиль: Повседневная одежда

Как одевался Брюс Ли? — Афиша Daily В октябре в рамках подписки Amediateka в Okko вышел второй сезон «Воина» (18+) — сериала о шаолиньском воине на Диком Западе, идею которого в 1970-е придумал Брюс Ли. «Афиша Daily» показывает еще одну сторону личности не только актера и мастера единоборств, но и любителя стильных образов. партнерский материал Очки-авиаторы В конце 1960-х очки-авиаторы, созданные в свое время для ВВС Соединенных Штатов, вновь стали набирать популярность. Правда, их милитаризм уменьшился, […]

Имбирь сколько можно есть в день: Имбирь — описание ингредиента, инструкция по применению, показания и противопоказания

Имбирь — описание ингредиента, инструкция по применению, показания и противопоказания Описание имбиря Имбирь – стелющийся многолетник из семейства Имбирные. Его побеги достигают 2 м в длину. Ланцетовидные и сужающиеся к концу листья с сердцевидным основанием придают ему сходство с камышом. Цветки бывают разных оттенков – от лилового до землисто-бардового. Расположены на коротких цветоносах и собраны в соцветия в форме колоса. […]

Что нельзя есть при сушке: какие продукты можно, а какие нельзя, как правильно питаться при сушке

Диета при сушке тела для девушек и женщин, меню Сушка тела — диета,избавляющая от подкожно-жировых отложений, дополненная интенсивными физическими нагрузками. Ее основное отличие от других способов похудения заключается в сохранения мышечной массы и снижения количества жировых отложений за счет углеводного дефицита. Как известно, избыток углеводов, что поступают в организм, и не растрачиваются на получение энергии, имеют особенность трансформироваться в жировую ткань. Тогда […]

Холестерин норма в день: Мифы о питании

Из-за холестерина норму безопасного потребления яиц опустили до нуля. Каждые пол-яйца в день повысили у американцев риск смерти от всех причин на 8% — НаукаНесмотря на то что повышенные уровни холестерина в крови связывают с развитием многих заболеваний, однозначных стандартов потребления продуктов, содержащих это вещество, до сих пор нет. ВОЗ рекомендует есть их как можно меньше, а американские стандарты оказываются […]

1 раз в неделю: Бодибилдинг раз в неделю | MuscleFit

Бодибилдинг раз в неделю | MuscleFit Бодибилдинг раз в неделю? Что за чушь, скажите вы, разве можно накачаться, занимаясь всего один раз в неделю? Ответ-можно. На первый взгляд, план таких тренировок кажется вовсе абсурдным, который противоречит абсолютно всем правилам и техникам бодибилдинга, но если в этом разобраться более подробно, то можно понять, что никакой абсурдностью тут и не пахнет. Разве […]

Продукты содержащие витамин а: Витамины А, В, Е, D в продуктах питания

продукты содержащие витамин а — Кулинарная энциклопедия от 1001 ЕДА Витамин А (ретинол) – первый витамин, который открыли ученые, обладает мощным антиоксидантным воздействием. Для его усвоения организмом необходимы жиры, а также в определенных количествах белки и минералы. Наш организм может создавать запасы витамина А, накапливая его в печени. Термическая обработка продуктов разрушает витамин А, он также разрушается, когда продукты долго […]

Толстеют: Диетолог объяснил, почему люди толстеют на самом деле — Российская газета

Диетолог объяснил, почему люди толстеют на самом деле — Российская газетаПроблемы с лишним весом зачастую возникают у человека вовсе не из-за его нездорового пристрастия к еде. Люди толстеют не из-за обжорства, а из-за качества пищи.Как сообщает радио Sputnik, к такому выводу пришли американские исследователи. Они провели показательный эксперимент. Его участники две недели питались продуктами глубокой переработки, к которым относятся, например, […]

1 … 196 197 198 199 200 … 1 245

2015-2019 © MULTI CROSS - интернет-магазин одежды для спорта и отдыха.
РФ, г. Новосибирск

Карта сайта